Atelier sophrologie (collège/lycée)

Animé par Julie Tisseront, sophrologue et coach certifiée, coach scolaire et orientation scolaire - julietisseront.com
Prêt(e) à briller à l’oral ? Un atelier pour transformer le stress en confiance et faire de votre présentation un véritable atout le jour de l’examen.
Les épreuves orales du brevet et du bac approchent à grands pas. Pour les élèves de 3ᵉ, 1ʳᵉ et Terminale, ces moments clés nécessitent une préparation spécifique.
Notre atelier est conçu pour les aider à :
Gérer le stress avec des techniques de sophrologie : Apprenez des exercices de respiration et de relaxation pour rester calme et concentré(e) le jour J.
Structurer efficacement leur discours : Découvrez comment organiser vos idées en introduction, développement et conclusion pour captiver votre auditoire.
Adopter une posture confiante et professionnelle : Maîtrisez votre gestuelle et votre regard pour renforcer l'impact de votre présentation.
En s'entraînant dans des conditions réelles, ils seront prêts à donner le meilleur d'eux-mêmes le jour de l'examen.
Gratuit - Sur inscription (élèves de 3ᵉ, 1ʳᵉ et Terminale)
01 64 49 64 19 / mediatheque@marcoussis.fr